July 20, 2024

اولمپڪ جي شان کان پوءِ ا ٿيندو؟ غوطه خور ميٽي لي لاءِ ، واپسي ’خوفناڪ‘ اseئين موسم جي تربيت لاءِ

اولمپڪ جي شان کان پوءِ ا ٿيندو؟  غوطه خور ميٽي لي لاءِ ، واپسي ’خوفناڪ‘ اseئين موسم جي تربيت لاءِ

بلڪه پاڻ کي لانچ ڪرڻ کان علاوه 10 ميٽر جي پليٽ فارم سان گڏ ڊائيونگ پارٽنر سان ٽام ڊيلي، ھاڻي ھو himselfولي ٿو پنھنجي گھر جي وي sittingي لاءِ پنھنجي ساٿي ۽ ساٿي گولڊ ميڊلسٽ.
”هن وٽ هڪ سو plantsوٽا آهن هن ج inهه تي ، ۽ جيڪڏهن ڪو هتي ناهي ، اهي س die مري ويندا ،“ 23 سالن جي لي tellsائي ٿي سي اين اين اسپورٽس. ”هن وٽ ڪجهه ڏيڏر ۽ م fishيون به آهن؛ مون کي انهن کي هر صبح کارائڻو آهي.

جڏھن جُولاءِ ۾ ماڻھن جي هم وقت ساز 10m پليٽفارم ۾ سونا کٽيو ، اھو لي جي نوجوان ڪيريئر جو پھريون اولمپڪ تمغہ ھو ۽ ٽيون دلي لاءِ ، جيڪو پڻ ويو ٽوڪيو ۾ 10 ميٽر جي پليٽ فارم تي برونز کٽڻ تي.

لي لاءِ ، جشنن جو هڪ طوفان ۽ ميڊيا جا موقعا – گڏوگڏ هڪ موڪل – پ followedيان اولمپڪ گولڊ کٽڻ جو جوش ا fا تائين ختم نه ٿيو آھي ، پر ان جي ناقابل معاف ڪرڻ واري تربيتي معمول جي واپسي کيس backرتيءَ تي واپس آڻيندي آھي وڏي شيشي سان.

”مان ا stillا تائين findingولي رھيو آھيان ته تربيت ۾ واپس اچڻ ڏا weو عجيب آھي. مان پسند ڪريان ٿو:’ Iا مان واقعي ھجڻ چاھيان ٿو؟ ھي واقعي سخت آھي ، ‘لي چوي ٿو.

”پري سيزن آسان ناهي ڪنهن به راند ۾. اهو آهي جتي توهان موٽي اچو فٽنيس ۾. اهو خوفناڪ آهي ، پر مان صرف knowاڻان ٿو ته مون کي ضرورت آهي ته هن مرحلي مان ، شڪل ۾ واپس اچان ، پوءِ مان س feelو محسوس ڪندس ۽ پوءِ مان مقصد مقرر ڪري سگهان ٿو. . تنھنڪري مان ڪنھن به نتيجي تي نٿي پھچان.

اseوڻي موسم جي چئلينج ۾ شامل ڪيو ويو اھو آھي ته لي اھو س doing ڪري رھيو آھي ڊلي کان سواءِ سندس پاسي کان.

برطانوي جوڙي ٽن سالن تائين گڏجي تربيت ڪئي ۽ مقابلو ڪيو اولمپڪس تائين ، 2021 دوران هڪ ناقابل شڪست پارٽنرشپ اهيندي.

پر اھو واضح ناھي ته duا ھي جوڙو گڏجي مقابلو جاري رکندو ، ليءَ سان گڏ اھو چوڻ نٿو چاھي ته ھو 27 سالن جي ڊلي کي ”پريشان“ ڪرڻ نٿو چاھي ، اھو فيصلو ڪرڻ لاءِ جڏھن اھو اتر آمريڪا ۾ پنھنجي خاوند ، اسڪرين رائيٽر ڊسٽن لانس بليڪ سان گڏ آھي.

”مون گذريل ٽن سالن کان ٽام سان گڏ ٽريننگ کي پسند ڪيو آهي ۽ اهو محسوس ڪري ٿو ته واقعي هن جي بغير فليٽ آهي ،“ لي و addsيڪ چيو.

”اسان تمام س alongي نموني گڏ ٿي ويا آھيون ، ۽ اسان لفظي طور تي گڏجي تربيت ڪئي آھي گذريل ٽن سالن کان. ھر شيءِ جيڪا اسان ڪندا آھيون ، اسان ان کي گڏجي ڪندا آھيون. هم وقت سازي ۾ ، اهو س very تمام ٽيلي پيٿڪ آهي.

گولڊ ميڊل جي حفاظت

ٽريننگ جي وچ ۾ ، گھر وي sittingل فرائض ۽ rentولهڻ لاءِ ڪا نئين جاءِ ، لي شامل ڪري ٿو ته ھو ا stillا تائين ”ڪلائوڊ نائين“ تي آھي ٽوڪيو اولمپڪس کان-سندس پھريون راند.

۽ جڏهن ته هن جا اڪثر تمغا سندس والدين جي گهر ۾ ڪابينا ۾ محفوظ ٿيل آهن ، اولمپڪ گولڊ ڪڏهن ڪڏهن سندس پاسي leavesڏي ٿو.

”مان محسوس ڪريان ٿو ته ان کي صرف ضرورت آهي جتي به آهيان ،“ لي چوي ٿي. ”مان ماڻهن کي ان کي touchڪڻ ڏيان ٿو ، مان ماڻهن کي ان کي پائڻ ڏيان ٿو ، مان ماڻهن کي وزن رکڻ ڏيان ٿو ، پر مون کي هميشه ربن تي هڪ س gي گرفت ملي آهي becauseو ته جيڪڏهن اهي ان کي dropڏي ڏين ته پوءِ مان ان کي پڪڙي و Soندس. ان تي dentڻ حاصل ڪريو.

”مون کي ٽام پاران ايو ويو – obviousاڪاڻ ته ظاهري طور تي هن کي ڪيترائي تمغا مليا آهن ۽ ان جا ڪيترائي تمغا ڪ droppedيا ويا آهن – ۽ هو چوي ٿو ته هر چپ هڪ ڪهاڻي tellsائي ٿي ، ان ڪري ان کي منفي انداز ۾ ڏسڻ نه ، و moreيڪ مثبت ، ٿ coolو. طريقو. “

‘مان يقين نٿو ڪري سگھان ته مون اھو ڪيو’

مردن جي هم وقت ساز 10m پليٽ فارم تي سون کٽڻ لاءِ ، لي کي پنهنجو اعصاب رکڻو هو جئين فائنل هي to تار ڏانهن ويو.

دلي ۽ لي قيادت ڪئي چيني جوڙي کاو يوان ۽ چن ايسن جي آخري رائونڊ کان twoن پوائنٽن کان به گهٽ ا byتي. جڏھن بحران جو وقت پھتو ، انھن دعويٰ ڪئي ھئي سون ھڪڙي بي عيب ، سا andن سا someن ٽن rsيڙين جي ڊوڙ سان.

اهو برطانيه جو پهريون گولڊ ميڊل هو ان تقريب ۾ ۽ چين جي کٽڻ واري ڊوڙ ختم ڪئي جيڪا واپس 2000 تائين وي وئي.

”اها دلچسپ آهي ان تي پوئتي ڏسڻ ،“ لي چوي ٿي. ”هر دفعي اڪثر ، مون کي هڪ ويڊيو ملي ٿي جنهن ۾ مون کي انسٽاگرام تي ٽئگ ڪيو ويو آهي يا جيڪو به آهي ، ۽ اهو منهنجو غوطه آهي يا ٽام سان منهنجو رد عمل آهي. ۽ مان يقين نٿو ڪري سگهان ته مون واقعي اهو ڪيو آهي.

”مون کي راند ۾ ڪجھ بيوقوف لمحا مليا آهن جتي مون صرف ان کي بوتل –ري lastڏيو آهي – آخري غوطه ، مون اهو نه ڪيو آهي جيڪو مون کي ڪرڻو هو ۽ غوطه کي منهنجي پ backيءَ تي ledيرايو ، هڪ وڏو laماڪو ڪيو ، ۽ پوءِ نه مليو س goodا پوائنٽون ۽ پوءِ نه مليو پوڊيم تي.

”پر ر knowو اھو knowاڻڻ لاءِ ته مون اصل ۾ اھو ڪيو جڏھن اھو اصل ۾ sportڻيو ويو دنيا جي وڏي اسٽيج تي راند ۾ ، مان ۽ ٽام … اھو ظاھر طور تي منھنجي زندگيءَ جو بھترين لمحو ھو.

دلي ۽ لي گولي ل duringائي 10m پليٽ فارم جي هم وقت سازي دوران.

جيڪو سوال پsي ٿو: هن ڪيئن انتظام ڪيو پنهنجي ڪيريئر جي بهترين ڊائيون مان هڪ پيدا ڪرڻ جو جڏهن اهو تمام اهم آهي؟

”هڪ شيءِ جيڪا مون تبديل ڪئي آهي – ۽ مان سمجهان ٿو ته وڏي تعداد ۾ وبائي مرض مدد ڪئي – هئي ذهني ، منهنجي ذهني طاقت ،“ لي چوي ٿي.

”منھنجي جسماني طاقت ھميشه ھتي آھي؛ مان ڊائيونگ ڪرڻ جي قابل ٿي چڪو آهيان. مان knowاڻان ٿو ته آئون انهن کي س wellو ڪري سگهان ٿو Iو ته مان انهن کي ٽريننگ ۾ ڪندو آهيان. پر مقابلي ۾ ، اهو س mental ذهني آهي. توھان جي دماغ ۾ ، توھان پنھنجي غوطہ خوري کان ا thinkي سوچي نٿا سگھو.

انھيءَ مدد ڪئي پنھنجي پنھنجي ڪارڪردگيءَ جو خيال رکڻ ۾ ، ۽ پنھنجي ساٿيءَ لاءِ ، لي چوي ٿي ته ھن کي ڪڏھن به شڪ ناھي ته ڊيلي – گذريل 13 سالن کان برطانوي اولمپڪ تحريڪ جي منھن مان ھڪڙو ، جنھن 14 سالن جي عمر ۾ پنھنجو آغاز ڪيو. پهچائڻ.

”هو واحد سنچرو پارٽنر آهي جيڪو مون ڪڏهن به ڪيو آهي جتي اهو صرف رهيو آهي: مون کي خبر آهي ته هو fineيڪ آهي ،“ لي چوي ٿي.

”مان knowاڻان ٿو ته مان مٿس countروسو ڪري سگھان ٿو heو ته اھو اھو س goodو آھي … لمحن ۾ رھڻ جي ڪوشش ڪندي ، سوچيو ته مان ھاڻي doingا ڪري رھيو آھيان ، ان وقت ، منھنجي دماغ ۾ ھر شيءِ کي آسان ڪرڻ – اھو بنيادي شي آھي جيڪو اصل ۾ بھتر ٿيو منهنجي ڊائيونگ ڪيريئر ۾. ۽ انهي مون کي مدد ڪئي ٽام ڊيلي جي سطح تائين پهچڻ ۽ ان سان گڏ گولڊ ميڊل حاصل ڪرڻ جي.

دلي ۽ لي پنھنجا ھٿ حاصل ڪيا انھن جي پھرين اولمپڪ گولڊ ميڊلز تي.
جيتوڻيڪ اهو واضح ناهي ته لي ۽ ڊيلي togetherيهر گڏ ٿي ويندا ، ا theوڻي جو hisيان سندس تربيت تي رهي ٿو. گذريل هفتي ، انهي ۾ پڻ شامل هو حصو وڻ TRX تربيت برطانيه جي نيشنل فٽنيس ڊي جي شروعات جي حصي طور سندس ڊائيونگ وعدن جي چوٽي تي.

پر آهستي آهستي ، لي جو nextيان ايندڙ سال لاءِ مقصد مقرر ڪرڻ طرف موڙيندو – خاص طور تي برمنگھم ۾ گھر جي سرزمين تي دولت مشترڪه رانديون ۽ فوڪوڪا ، جاپان ۾ عالمي چيمپئن شپ ۾.

جيتوڻيڪ اولمپڪ جي روشني گهٽ ٿي وئي آهي ، تياري ۽ معمول هميشه وانگر شديد آهن.

.

Source link

situs thailand